讓頭發(fā)長(zhǎng)得快的秘訣

頭發(fā)生長(zhǎng)的速度比較快想讓自己的頭發(fā)長(zhǎng)得快一些讓頭發(fā)長(zhǎng)得快的秘訣?

劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師
精神科 上海市精神衛(wèi)生中心 三甲
讓頭發(fā)長(zhǎng)得快以通過(guò)做好身體的調(diào)整工作改善,避免情緒過(guò)于緊張,平時(shí)也可通過(guò)多吃有助于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物來(lái)改善,比如枸杞、黑木耳以及大豆類的食品。要注意做好身體的護(hù)理工作,調(diào)整好個(gè)人情緒,避免精神過(guò)于緊張,多吃高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物。
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