色素斑如何減退

導(dǎo)致色素斑出現(xiàn)的主要原因是皮膚中的正常色素減少，治療方法是非常多的，輕微的可以使用對(duì)應(yīng)的藥物治療，嚴(yán)重的可能要去醫(yī)院采取手術(shù)的方式治療。色素斑的顏色一般是褐色或者黑色的，也有少部分是白色的，若不及時(shí)治療色素斑在一定的條件下可能會(huì)發(fā)生惡變。色素斑的出現(xiàn)和遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、不規(guī)律的作息、皮膚受刺激等因素有很大的關(guān)系?；颊咴陲嬍成弦惨裢獾淖⒁猓缘牟徽_可能會(huì)加重病情。健康的人體體液是弱堿性,若平時(shí)酸性食物與堿性食物攝入不均衡,血液會(huì)傾向酸性,從而給人體帶來(lái)各種不適,包括促進(jìn)皮膚色素斑形成.多吃新鮮蔬果、食用菌等堿性食物,控制肉、魚、酒、糖類等強(qiáng)酸性食物的攝入量,是保持體液弱堿良性狀態(tài)、防止和淡化色斑的要?jiǎng)t。但選食果菜也需注意,應(yīng)盡量少吃感光性強(qiáng)的芹菜、香菜等,以免刺激黑色素的加快沉淀.維生素C、E含量豐富的食物如樹橘、山楂、甜瓜、哈蜜瓜、西紅柿、檸檬、鮮棗,雪里紅、青椒、小麥胚芽、芝麻、核桃、植物油等,能夠避免、減褪色素斑的產(chǎn)生,可適當(dāng)多吃。