黑色素沉淀吃維生素e有用嗎

服用維生素e對于面部黑色素沉淀能夠起到一定的淡化作用，但不能夠去除。平時也可以在局部涂抹一些蘆薈膠，也能夠消炎，加速皮膚的新陳代謝，這樣黑色素沉淀才會慢慢淡化，而且在點痦子之后一定要做好護理，不可以吃辛辣刺激，油膩食物，醬油也不可以吃，不可以帶口罩，平時多吃水果蔬菜，這樣也能夠避免面部留下黑色素沉淀。淡化黑色素沉淀的方法還有：1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次。2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次效果很明顯的哦。3、常見的牛奶美白效果也很好。準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。4、蕃茄蜂蜜也可以起到美白的效果。這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。