吃水果可以減肥嗎

吃水果有一定的減肥作用，水果當(dāng)中含有非常豐富的維生素和微量元素，適量的吃水果，可以增加人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，還可以加快腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。如果想要快速瘦身，可以做抽脂手術(shù)，抽脂手術(shù)可以將身體內(nèi)多余的脂肪吸出，而且吸出以后不會(huì)再次生長(zhǎng)。