一天三餐吃西紅柿瘦8斤

一天三餐吃西紅柿一般不能夠瘦8斤盡量不要采取這種方式，因?yàn)橹灰揽砍晕骷t柿可能會(huì)對(duì)消化道產(chǎn)生刺激，容易出現(xiàn)胃酸分泌增多的情況，也有可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，可以考慮通過(guò)健康的方式來(lái)減肥，比如堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)鍛煉，或者是做局部抽脂手術(shù)。