吃火龍果可以減肥嗎
我平時(shí)特別喜歡吃火龍果但是最近我打算減肥吃火龍果可以減肥嗎？
- 黃玉紅 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲
吃火龍果可以減肥，火龍果當(dāng)中含有的膳食纖維是比較豐富的，在減肥的過(guò)程當(dāng)中，適當(dāng)吃些能夠使胃腸蠕動(dòng)增加有利于改善便秘，達(dá)到輔助減肥的效果，減肥的速度會(huì)特別的緩慢，如果想要快速減肥，一般需要注射溶脂針或者是做抽脂手術(shù)。
