大眾醫(yī)美
首頁
醫(yī)療視頻
醫(yī)療文章
醫(yī)療音頻
醫(yī)療問答
提交
減肥湯怎么做
2022-01-03 17:35:36
最近聽說減肥湯特別火爆聽人說喝了后效果不錯(cuò)減肥湯怎么做?
黃玉紅
主任醫(yī)師
消化內(nèi)科 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲
減肥湯一般利用大量的蔬菜,比如菠菜、西紅柿、包心菜、洋蔥、芹菜等切成小塊,通過高湯一直煮爛,多數(shù)能夠加速腸道絨毛蠕動(dòng),對于便秘有較好的改善作用,只是通常會(huì)出現(xiàn)反彈,沒有明顯的減肥效果。如果身體比較胖,也可以通過抽脂的方式來達(dá)到減肥目的。
2022-01-03 16:05:35
關(guān)閉
關(guān)閉