減肥中午吃什么瘦得快

減肥中午吃可以吃一些富含維生素的水果和瘦得快，比如蘋(píng)果和香蕉以及黃瓜等等能夠增加飽腹感，也不會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，不要一次性吃得太多，以免出現(xiàn)胃腸道不適的癥狀。如果想要盡快瘦下來(lái)，也可以通過(guò)吸脂手術(shù)的方式來(lái)改善，效果是不錯(cuò)的。