炎熱的夏天最適合去海邊玩了,但是海邊的紫外線對我們的皮膚非常的不友好,去過海邊有經(jīng)驗的人都會做好防曬的準備,但是對于沒有經(jīng)驗的人來說,防曬措施相比就做的不到位。特別是對于愛游泳的人來說,在水里暴曬之后的皮膚已經(jīng)出現(xiàn)了很糟糕的問題,這時候的皮膚保護措施顯得非常重要了,接下來就是介紹海里游泳曬傷如何修復皮膚。
海邊暴曬陽光以后,可使用棉花蘸冰涼的化妝水輕拍皮膚,待棉花不再冰涼時,就換另一塊棉花,如此反復地輕拍,直到皮膚涼了為止。 當皮膚被陽光暴曬以后,利用一些蔬菜水果作為冷卻劑也是一種好的方法。比如用小黃瓜擠出的汁液,以棉花蘸后涂抹皮膚
對于不同程度曬傷,有不同的方法.通常在日曬后第二天皮膚紅斑反應達到高峰,經(jīng)一周左右紅斑消褪。
1、對于輕微的曬傷:
在日曬后,皮膚會處于一個較高的溫度,這時候不妨嘗試冷敷皮膚,用濕的冷毛巾大約半小時敷一次,持續(xù)四到五個小時?;蜻M行冷水浴,然后再涂上滋潤保濕且有舒緩效果的韻姿曬后舒緩滋潤霜,它能馬上補充肌膚水分,降紅降敏,令火辣發(fā)紅的肌膚得到鎮(zhèn)靜及舒緩。另外日曬會吸走人體內的大量水分,身體容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象,所以此時應該喝大量的水來補充失去的水分,也能緩和日曬后的痛苦,不至于肌膚過于脫水。在此期間切勿化妝。
2、對于中度的曬傷:
除了以上的處理方法以外,還可以涂上蘆薈汁液于曬傷部位,蘆薈有立即降熱、清涼的功效。也可以盡快服用阿司匹林,這種消炎藥可以減輕皮膚腫脹的情形并且?guī)椭徍吞弁础?
3、對于嚴重的曬傷:如果你的曬傷情形出現(xiàn)疼痛、腫脹、起水泡,甚至在暴曬后十二個小時內出現(xiàn)了發(fā)燒、發(fā)冷、頭昏眼花、反胃等癥狀,就要盡快去找醫(yī)生了。
4、曬傷補救方法。
冰凍的西瓜汁,黃瓜汁,或是草莓汁都是安撫面膜,蘆薈膏也可以。
要是擔心夏天曬傷,準備雅漾的礦泉噴霧,
蘆薈,把皮片掉,貼上.如果有綠藥膏和京萬紅,抹點,清涼油也行.
用酸奶副, 很有效的
用青蛙的肚皮敷在曬傷處,有效
5、最后附送防曬TIPS
在防曬時,要注意下面的小訣竅:
涂防曬品時,千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方,小心造成膚色不均,變成花臉。
你的櫻唇也需要細心呵護,白天的高溫使唇部的水分蒸發(fā)得很快,更容易受到陽光的傷害。涂上具有防曬和保濕雙重功效的護唇膏吧。
即使做好了防曬措施,但如果陽光很厲害的話,夜里最好還是使用曬后護理品。
汗水會把防曬品沖掉的,應該每隔幾個小時再涂一遍。
每年最好更換新的防曬品,并注意儲存在陰涼的地方。
避免在上午11時到下午3時受到陽光的暴曬,因為這段時間的紫外線最強,殺傷力也最大。
日曬出汗后,要徹底洗凈身上的鹽分,再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發(fā)燙的部位輕拍并冷敷大約半小時,幫助收縮和保養(yǎng)皮膚,緩解日曬的傷害。
有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑,隨時補充肌膚水分,別讓它太渴。