吃太多爆米花會(huì)導(dǎo)致上火,特別是內(nèi)熱體質(zhì)的人更容易上火。爆米花是由玉米粒加上油脂、糖等加工制成,熱量非常高,吃多了不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖,而且還會(huì)上火,比如嗓子疼痛、口腔干燥、口舌生瘡等上火,對(duì)于油性皮膚的人,也有可能長(zhǎng)痤瘡。爆米花特別是街頭爆米花爆出的爆米花,其含鉛量極高,兒童經(jīng)常食用,極易發(fā)生慢性鉛中毒,導(dǎo)致食欲下降、腹瀉、煩躁、牙齦發(fā)紫以及生長(zhǎng)緩慢等現(xiàn)象,所以兒童不能經(jīng)常食用爆米花;還有一些爆米花用氫化植物油制成植物奶油代替黃油,并加入各種香精和色素,對(duì)人體有害,同時(shí)盡量少吃。
吃太多爆米花會(huì)導(dǎo)致上火,特別是內(nèi)熱體質(zhì)的人更容易上火。爆米花是由玉米粒加上油脂、糖等加工制成,熱量非常高,吃多了不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖,而且還會(huì)上火,比如嗓子疼痛、口腔干燥、口舌生瘡等上火,對(duì)于油性皮膚的人,也有可能長(zhǎng)痤瘡。爆米花特別是街頭爆米花爆出的爆米花,其含鉛量極高,兒童經(jīng)常食用,極易發(fā)生慢性鉛中毒,導(dǎo)致食欲下降、腹瀉、煩躁、牙齦發(fā)紫以及生長(zhǎng)緩慢等現(xiàn)象,所以兒童不能經(jīng)常食用爆米花;還有一些爆米花用氫化植物油制成植物奶油代替黃油,并加入各種香精和色素,對(duì)人體有害,同時(shí)盡量少吃。
