腎是人體最重要的器官，腎能促紅細(xì)胞生成素有造血的作用，而且還有排除體內(nèi)的內(nèi)分泌雜物的作用。是人體五臟六腑最重要的器官之一。那么治療腎虛用比較保守的治療方法那就是服用中藥，中藥對(duì)身體副作用小，雖然沒(méi)有西藥治療的效果快，但是這是最保守的治療方法。
目前腎虛的人越來(lái)越多，而且腎虛出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)在，性功能下降、性欲低、早泄、陽(yáng)痿、盜汗乏力等癥狀。大家可以食用山藥、何首烏、冬蟲(chóng)夏草、鹿茸、淫羊藿等對(duì)腎都是有很好的滋養(yǎng)滋補(bǔ)的效果。
補(bǔ)腎中藥一般指鹿茸、山藥、淫羊藿、杜仲等傳統(tǒng)中藥。腎虛時(shí)才補(bǔ)腎，而腎虛的主要表現(xiàn)為：性功能降低?，性欲降低，陽(yáng)痿，遺精、滑精、早泄。補(bǔ)腎需要慢慢調(diào)理，不能急速調(diào)理，否則欲速則不達(dá)。
這涉及到中醫(yī)的一個(gè)術(shù)語(yǔ)，也涉及到臨床的證型，腎虛主要是四方面，一個(gè)是腎陰虛，一個(gè)是腎陽(yáng)虛，一個(gè)是腎精虧虛，一個(gè)是腎氣虛。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所講的“腎虛”概念中的“腎”，不僅指解剖學(xué)上的腎臟，而且是一個(gè)生理作用相當(dāng)廣泛，與人體生殖、生長(zhǎng)發(fā)育、消化、內(nèi)分泌代謝等都有直接或間接關(guān)系的重要臟器?！澳I虛”也就是一寬泛的概念，他包括泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)、神經(jīng)精神系統(tǒng)及消化、血液、呼吸等諸多系統(tǒng)的相關(guān)疾病。
腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為：情緒不佳
情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒(méi)熱情，生活沒(méi)激情，沒(méi)有目標(biāo)和方向
腎虛可以選擇喝些中藥進(jìn)行治療，而且效果也是非常明顯的，而且對(duì)補(bǔ)腎壯陽(yáng)，腰脊酸疼、養(yǎng)肝明目、強(qiáng)筋骨都是有很好的作用的。在服用中藥的時(shí)候不宜吃生冷辛辣刺激的食物，多喝水避免熬夜。
