山楂有什么好處?

作者:jiacheng  時間:2016-09-29 14:54:52  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

心腦血管疾病的防治

近代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),山楂中含有一種名為黃酮的有效物質(zhì),這種物質(zhì)可以很好的防治心腦血管疾病。血管體積擴張后,該物質(zhì)進入體內(nèi)后,可以很好地擴張血管,使血管的活力得到很好的改善,血液流量也會大量增加,因此血壓和膽固醇值都會下降,所以身體自然會更強壯。

活血化瘀

用山楂泡水喝對身體也有活血化瘀的作用,尤其是對于一些血瘀型痛經(jīng)的患者來說。許多女性在月經(jīng)期間會有痛經(jīng)的癥狀,比如小腹疼痛、月經(jīng)量不穩(wěn)定等。吃山楂水后可以很好的減少痛經(jīng)的出現(xiàn)。

促脂類食物消化

山楂中所含的解脂酶對脂肪類食物有很好的消化作用,能有效促進身體中胃液的分泌,從而大大提高消化能力。因此,把山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。消化能力只有在身體內(nèi)消化好了,才能提高吸收能力,所以身體才會越來越好。目前市場上銷售的消化藥大多是含有山楂成分的。

預防動脈硬化

定期服用山楂水可以有效降低體內(nèi)的甘油三酯和血清膽固醇的含量,從而大大降低身體患動脈硬化的幾率。此外,山楂在進入體內(nèi)后可以很好的增強心肌收縮力,所以血液流量會大大增加,有些心絞痛的可能性也會大大降低。

化痰止咳

此外,山楂里面含有很多有效抑制細菌的成分,這樣對于一些拉肚子還有腹痛的情況可以很好的解決。此外,山楂里面含有一些具有平喘化痰作用的物質(zhì),所以如果身體出現(xiàn)咽喉不適的情況,服用山楂水也是一個不錯的選擇。

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