黃芪泡腳時要選擇適當的泡腳工具,要注意泡腳的溫度、泡腳的時間和人群等,具體情況如下:
黃芪泡腳時最好選用木桶,保溫效果更好,也不容易與藥物發(fā)生化學反應,可以保證泡腳的效果。
通常皮膚泡腳的溫度是40攝氏度左右,如果水溫過高,泡腳的溫度過高就會導致皮膚燙傷。但是剛開始泡腳的時候,水溫可以低一點,循序漸進,逐漸增加水溫。
餐后泡腳兩小時效果更好,因為胃部基本完成工作,身體更放松。每一次泡腳的時間控制在15-20分鐘左右,不要泡得太久,以免加重心血管負擔。
不是人人都可以用黃芪泡腳的。黃芪泡腳能促進血液循環(huán),加快新陳代謝,緩解身體疲勞,可以起到益氣補血、利尿排毒、增強機體免疫力等功效,對于氣虛乏力、中氣下陷、血虛萎黃者,可以用黃芪來泡腳。身體內濕熱、熱毒比較多的人不宜用黃芪來泡腳,否則會導致病情加重。