按摩太沖可能會有副作用，如果按摩不當(dāng)?shù)脑?，可能也會對局部造成明顯的傷害，產(chǎn)生疼痛或者是淤血。
1、疼痛：按摩太沖也可以對身體起到養(yǎng)生保健的效果，如果在生活當(dāng)中按摩的手法不對，可能會導(dǎo)致太沖的部位產(chǎn)生明顯的疼痛現(xiàn)象，而且還會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)發(fā)紅。
2、淤血：如果在按摩的時(shí)候用力比較大或者按摩的時(shí)間比較長，可能會損傷到皮下的血管，產(chǎn)生明顯的淤血，可能會有發(fā)紫的狀況，也會對身體產(chǎn)生明顯的副作用。
按摩太沖要注意力度柔軟，同時(shí)還要選擇正確的手法來進(jìn)行按摩，才可以達(dá)到調(diào)理的效果，通過按摩能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的目的，加速局部的血液循環(huán)或者是新陳代謝，同時(shí)還有平肝息風(fēng)的作用，能夠減少一些疾病的發(fā)生，提高日常的生活質(zhì)量，平常一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣或者飲食習(xí)慣，避免長時(shí)間熬夜，同時(shí)也不能做一些劇烈的活動，根據(jù)天氣的變化加強(qiáng)保暖，飲食上多吃一些比較清淡容易消化的食物，盡量不要吸煙喝酒或者吃太多油、膩高熱量的食品。
