手背上的穴位有手陽(yáng)明大腸經(jīng),一般在手背上有合谷、陽(yáng)溪、三間這三個(gè)穴位。手少陽(yáng)三焦經(jīng)在手背部有夾縫里邊的中渚、液門,手背上的陽(yáng)池。
手太陽(yáng)小腸經(jīng)有前谷、后溪、腕骨、陽(yáng)谷以及聽宮等。
在手背部還有一些奇穴,比如中魁在中指尖端。外勞宮第2-3掌骨之間,掌指關(guān)節(jié)后0.5寸的外勞宮,還有腰痛點(diǎn),這些穴位都在手的背部。
可以刺激相應(yīng)的手部穴位,改善相應(yīng)的器官的功能,減輕病情,起到防病治病強(qiáng)身健體的作用。在平時(shí)要多注意調(diào)養(yǎng)。