哺乳期對于女性而言,還是比較重要的,在哺乳期,女性有很多飲食禁忌,因為有很多食物是會影響母乳的質(zhì)量的,而母乳質(zhì)量有問題,那么孩子的健康自然也就難以保證了。而女性在哺乳期是不可以用藥的,咳嗽藥也不可以吃。那么,哺乳期咳嗽該怎么辦呢?下面將為大家推薦幾個方法!
1、食油白糖煮雞蛋
可將半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1兩湯匙,再放適量白糖,然后將一個雞蛋打碎加入茶缸中,燒沸為止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁熱飲服,連服三兩日即好。
2、綠豆湯煮梨
取綠豆100克,鴨梨兩個煲湯喝,吃梨飲湯早吃各一次。堅持一段時間可治干咳,也不復發(fā)。
3、冰糖蒸白果
白果3錢、冰糖2錢放一點水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,堅持一個月可治干咳。蒸時先將白果碎成渣,用水泡泡,再放進冰糖
4、銀耳羹
銀耳5g,雞蛋1個,冰糖60g,豬油適量。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘,待發(fā)透后,摘除雜質(zhì),洗凈并分成片狀,然后加適量水煮開,并用文火再煎2小時,待銀耳煮爛為止。將冰糖另加水煮化,打入雞蛋,并兌入清水少行攪勻后,入鍋中煮開,并攪拌,將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內(nèi),起鍋時,加入少許豬油。
5、羅漢果薄荷茶
每日取羅漢果30克,薄荷10克,青果5克,甘草3克。先將羅漢果切成薄片,薄荷切成小段,青果打碎,然后將羅漢果片、薄荷段、碎青果與甘草一同入鍋內(nèi),加清水浸泡,然后開文火煎煮,待其沸騰后取汁,隨時飲用。
6、鮮薄荷鯽魚湯
取活鯽魚1條,鮮薄荷20克,蔥白1根,生姜1片。先將鯽魚剖洗干凈,清水煮熟,并加入鮮薄荷、蔥白和生姜,待魚湯沸騰后即可放入調(diào)味品和油鹽,盛出后湯肉一起吃。每天進食1次。對于小兒長期咳嗽尤為適用。