哺乳期對于女性而言，還是比較重要的，在哺乳期，女性有很多飲食禁忌，因為有很多食物是會影響母乳的質(zhì)量的，而母乳質(zhì)量有問題，那么孩子的健康自然也就難以保證了。而女性在哺乳期是不可以用藥的，咳嗽藥也不可以吃。那么，哺乳期咳嗽該怎么辦呢？下面將為大家推薦幾個方法！
1、食油白糖煮雞蛋
可將半茶缸水煮沸，放食油（花生油最好）1兩湯匙，再放適量白糖，然后將一個雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。每天早晚（起床之后、人睡之前）趁熱飲服，連服三兩日即好。
2、綠豆湯煮梨
取綠豆100克，鴨梨兩個煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。堅持一段時間可治干咳，也不復發(fā)。
3、冰糖蒸白果
白果3錢、冰糖2錢放一點水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，堅持一個月可治干咳。蒸時先將白果碎成渣，用水泡泡，再放進冰糖
4、銀耳羹
銀耳5g，雞蛋1個，冰糖60g，豬油適量。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘，待發(fā)透后，摘除雜質(zhì)，洗凈并分成片狀，然后加適量水煮開，并用文火再煎2小時，待銀耳煮爛為止。將冰糖另加水煮化，打入雞蛋，并兌入清水少行攪勻后，入鍋中煮開，并攪拌，將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內(nèi)，起鍋時，加入少許豬油。
5、羅漢果薄荷茶
每日取羅漢果30克，薄荷10克，青果5克，甘草3克。先將羅漢果切成薄片，薄荷切成小段，青果打碎，然后將羅漢果片、薄荷段、碎青果與甘草一同入鍋內(nèi)，加清水浸泡，然后開文火煎煮，待其沸騰后取汁，隨時飲用。
6、鮮薄荷鯽魚湯
取活鯽魚1條，鮮薄荷20克，蔥白1根，生姜1片。先將鯽魚剖洗干凈，清水煮熟，并加入鮮薄荷、蔥白和生姜，待魚湯沸騰后即可放入調(diào)味品和油鹽，盛出后湯肉一起吃。每天進食1次。對于小兒長期咳嗽尤為適用。
