一般情況下左旋肉堿不建議在早上空腹吃，通常大部分藥物都是建議在飯后服用，以免對胃部造成不適的癥狀，此外減肥藥對身體都有一定的副作用，所以不建議通過減肥藥進行減肥。
想要達到減肥的效果，在平時應注意控制飲食，在飲食方面少吃高脂肪高熱量的食物，比如肥肉，漢堡，炸雞，炸串等，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充身體所需要的維生素，同時多到戶外進行適當?shù)倪\動鍛煉，比如打球跑步，跳繩能夠鍛煉身體，燃燒身體的脂肪，有利于減肥。
左旋肉堿早上空腹吃嗎
作者：liangzi2018 時間：2019-11-26 22:12:38 來源：
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