肉蓯蓉具有補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸道等功效,是一種非常有效的藥材。肉蓯蓉在服用肉蓯蓉后能起到很好的效果,其效果一般是半個月到半年不等,因為每個人的吸收能力不同,肉蓯蓉發(fā)揮的作用時間也會有所不同,在服用前需要了解一下。
一、吃蓯蓉多長時間有效
男人服用肉蓯蓉的時間多為壯陽,一般在半個月到半年內(nèi)見效,因為肉蓯蓉的吃法有很多種,根據(jù)不同的吃法起效的時間因人而異,主要有以下三個方法。
1.半月見效
這種吃法最常見,既簡單又方便,將適量的肉蓯蓉泡在酒里,大約一個月后,早晚喝上一杯肉蓯蓉酒。經(jīng)過半個月的鍛煉,效果非常好。
2.煮-兩月見效
在日常飲食燉湯中可以加入肉蓯蓉。不但營養(yǎng)豐富,而且味道鮮美。這個方法一般要兩個月左右才會有效果。
3.打粉-半年有效果
把肉蓯蓉碾成粉,每天用開水沖泡。不過這個方法可能要持續(xù)半年左右才能見效。
二、誰不適合肉蓯蓉呢?
1.陰虛火旺的人
肉蓯蓉在日常生活中有陰虛火旺的人是不建議吃的。精虧血少是導(dǎo)致這類人群的主要原因。陰虛不能制陽。出現(xiàn)牙痛、咽喉痛等癥狀?？诟缮嘣飳儆谔摶?。肉蓯蓉也是可以的。肉蓯蓉具有滋補(bǔ)腎陽的功效,會導(dǎo)致陰虛陽盛。
2.未滿
如果青少年服用肉蓯蓉,可能會對青少年的身體發(fā)育產(chǎn)生一定的影響。處于身體發(fā)育階段的青少年。這些器官還未發(fā)育完善。
3.經(jīng)期女性
肉蓯蓉可調(diào)節(jié)女性的宮寒和痛經(jīng),如果經(jīng)期服用肉蓯蓉,會給身體帶來一些負(fù)擔(dān),因為經(jīng)期是為了排除毒素和垃圾,吃肉蓯蓉會帶來不必要的影響。
想要補(bǔ)腎壯陽的男性,可適當(dāng)服用肉蓯蓉,以達(dá)到滋補(bǔ)身體的效果,但一定要注意其禁忌,尤其是有某些疾病的人,一定要遵照醫(yī)囑服用,而且肉蓯蓉吃太多也不宜。服用前應(yīng)咨詢清楚劑量后再服用,才能達(dá)到更好的效果。
