牛膝具有藥用的價(jià)值，可以根據(jù)自己的情況適量的攝入牛膝，更好的為自己的身體健康負(fù)責(zé)任。牛膝在食用的時(shí)候也有一定的禁忌，中氣不足以及小便不足的人需要慎重。牛膝是什么?
牛膝為莧科、牛膝屬多年生草本植物，高70-120厘米。根圓柱形，直徑5-10毫米，常生長在山坡林下。其根部含皂甙，并含脫皮甾酮和牛膝甾酮，入藥有逐瘀通經(jīng)、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、利尿通淋等效用。牛膝根入藥，生用，活血通經(jīng);治產(chǎn)后腹痛，月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，鼻衄，虛火牙痛，腳氣水腫;熟用，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)腰膝;治腰膝酸痛，肝腎虧虛，跌打瘀痛。獸醫(yī)用作治牛軟腳癥，跌傷斷骨等。牛膝功效：生用散瘀血，消癰腫。治淋病，尿血，經(jīng)閉，癥瘕，難產(chǎn)，胞衣不下，產(chǎn)后瘀血腹痛，喉痹，癰腫，跌打損傷。熟用補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。治腰膝骨痛，四肢拘攣，痿痹。主寒濕痿痹，四肢拘攣，膝痛不可屈，逐血?dú)猓瑐麩峄馉€，墮胎。療傷中少氣，男腎陰消，老人失溺，補(bǔ)中續(xù)絕，填骨髓，除腦中痛及腰脊痛，婦人月水不通，血結(jié)，益精，利陰氣，止發(fā)白。治陰痿，補(bǔ)腎填精，逐惡血流結(jié)，助十二經(jīng)脈。
