雞蛋富含人體所需營養(yǎng)物質(zhì),物美價廉,幾乎是家家戶戶桌上菜,但是你知道嗎,吃完雞蛋后5種食物不能吃,對身體損害很大,嚴(yán)重時可能還會喪命,需要注意了!
1、不能吃糖
研究發(fā)現(xiàn),雞蛋不能和糖一起煮,吃完雞蛋后也不能馬上吃糖,因為雞蛋中的蛋白質(zhì)和糖混到一起會形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。而這種物質(zhì)不易被人體吸收,所以會對健康會產(chǎn)生不良作用。
2、不能吃柿子
吃完雞蛋吃柿子容易食物中毒,還會導(dǎo)致急性腸胃炎還有肺結(jié)石。這兩種食物同時吃會導(dǎo)致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。如不小心誤食,立即取食鹽20g加開水200ml溶化,冷卻后一次喝下?;蛘哂悯r生姜搗碎取汁用溫水沖服。
3、不能吃豆?jié){
在很多中國家庭里,雞蛋和豆?jié){都是黃金搭檔,但是雞蛋和豆?jié){一起吃會影響營養(yǎng)吸收。因為豆?jié){中的胰蛋白酶,它與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合,會造成營養(yǎng)成分的損失,降低二者的營養(yǎng)價值。
4、不能吃鵝肉、兔肉
雞蛋不能與兔肉、鵝肉等肉類一起吃。李時珍在《本草綱目》中說:"雞蛋同兔肉食成泄痢。"那是因為兔肉性味甘寒酸冷,而雞蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物質(zhì),共食會發(fā)生反應(yīng),刺激腸胃道,引起腹瀉。
5、不能吃螃蟹
鱉肉本身性滋膩,不適合體寒或者濕氣重的人吃,孕婦和小孩也要少吃。此外,蟹肉和雞蛋一起吃容易導(dǎo)致食物中毒。