我在安于現(xiàn)狀的痛苦大于改變的恐懼中得到了清醒

作者:北曉博  時(shí)間:2014-12-12 15:09:19  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我經(jīng)常提到我對(duì)酒精的依賴就好像它們是我的男朋友。這是我真正的終身伴侶。但是,雖然我不知道你對(duì)一生的看法是怎樣的的,但是你不會(huì)希望自己的生活會(huì)像他們的電影之一。

幾年前我離開了我的共犯……我的知己……我的同伴……我的朋友——酒精。我們分手了,但沒有人看到它的到來,至少我沒有。我們一起做所有事情。沒有告別…也沒有最后一吻之類的事。什么也沒有。只是有天早上醒來的時(shí)候我決定要這么做,然后我就離開了。嗯,這只是一個(gè)概括的說法。前一天晚上我們還在一起,我們一起跑到床沿,因?yàn)槲铱偸沁@樣。我以為一切都沒問題。我以為我可以一覺醒來,而我愛的這一切就在身邊和我一起。

但是由于某種原因,我醒來的時(shí)候一切都完了。我必須這么做。直到這一天,我也無法告訴你為什么2012年6月11日是不同的。

那是一種我無法解釋的感覺,但我比以往任何時(shí)刻都感受到自己對(duì)自己的恨意。我喜歡認(rèn)為這是那些改變生活的時(shí)刻,上帝聽到了我禱告時(shí)流下的眼淚,為我做了我自己無法做到的事情,那就是讓我斷絕了與酒精的關(guān)系并最終向我的父母承認(rèn)我需要他們的幫助。

話到嘴邊的那一刻,我就想收回那些話。就像上百次我決定戒酒那樣,又收回自己的話,可這次情況卻不一樣了。這些不再僅僅是我的想法,我說出了這些話,而那一刻我就要開始為自己所說的負(fù)責(zé)。

好吧,的得戒酒。在北卡羅來納州的梅伯里市。我不是在開玩笑,是梅伯里。我在那里戒酒。我媽媽開著車,我坐在里面就像8歲的時(shí)候他們開車來夏令營(yíng)接我??墒俏乙呀?jīng)不再是8歲的小孩,而那里也不是夏令營(yíng)。我已經(jīng)32了,而那時(shí)戒酒所。這是我得到第二次生命的地方。第一次是站在自己的床上,在清晨6點(diǎn),丑陋的哭著請(qǐng)求幫助,承認(rèn)自己是個(gè)酒鬼。所以,一路上我都坐在座位上想象自己朝著窗外像個(gè)孩子一樣揮舞著象征意味的白旗。

我在我的人生中從來沒有如此害怕過。不是因?yàn)橐渚?,而是因?yàn)槲野汛松膿磹鄯艞壛?。我怎么才能度過沒有他的生活……我是說,它。

我害怕一切,很焦慮,感到沮喪,寂寞。我生氣,害怕,很反感這一切,很不滿。我的生活不得安寧。而且肯定沒有快樂。只有恐懼——很多的恐懼。而我唯一的真愛總是會(huì)把這些恐懼從我身邊帶走——好吧,這不是真的,但是我總那么想。酒精帶走了所有的情感。讓我忘記了恐懼,憂慮和寂寞。我討厭有任何感受,于是我喝酒,直到什么也感覺不到。

所以,你應(yīng)該可以想象,當(dāng)多年來唯一能安慰我的東西不在了的時(shí)候,我是怎樣的一種感受。我感覺自己像脫了一層皮。無法忍受獨(dú)自一個(gè)人,因?yàn)槟且馕吨妥约旱乃枷氪谝黄?,而那時(shí)未知的危險(xiǎn)的領(lǐng)域。

在康復(fù)階段,我每晚都坐著淋浴,哭著直到水都涼了。在那里,我開始真正為我弟弟的死亡感到悲傷。也正是在那個(gè)地方,我開始談?wù)撋系邸莻€(gè)我聲稱著憎恨的人,我認(rèn)為他背叛了我很多年。

我的心臟因?yàn)檫@么多難以忍受的事情而劇烈的疼痛,我把這一切都梳理了一下,那種感觸非常強(qiáng)烈。我開始意識(shí)到,我的心中如此痛苦因?yàn)槲覀α四敲炊嚓P(guān)心我的人。我已經(jīng)成為了一個(gè)自己都討厭的不希望成為的人。我并沒為自己所做的一切付出代價(jià)……我不關(guān)心自己,可是我卻傷害到了我的家人和我愛的那些人。

我自私,以自我為中心。我試圖控制一切。我是一個(gè)很典型的例子。從來沒有感恩過誰。我是一個(gè)你可以稱為忘恩負(fù)義的婊子的人??偸窍胍嗟臇|西。沒有什么是足夠好的。內(nèi)在的那個(gè)我也和外在的自我不匹配……從腳上的馬洛羅斯到肩上的路易斯威登包。顯然,我的內(nèi)在沒那么華麗。

我無法想象沒有酒精的地獄。多年來,它已經(jīng)成為我生命的一部分了……好的,壞的,跌宕起伏的。失去了酒精,我只是一個(gè)孤獨(dú)憤怒的30多歲赤裸裸坐在浴室里哭泣的女孩,在改變著自己的內(nèi)在。我沒有獲得臨時(shí)的補(bǔ)貼來減輕或逃避痛苦。不能自行用藥或用酒。那個(gè)浴室的地板是在我控制自己的想法中的唯一的東西,于是我開始著手于此。

我知道我的問題出在心里,因?yàn)槲以噲D改變生命中的幾乎每一個(gè)人,地點(diǎn)或事物來尋找快樂。我從家鄉(xiāng)搬到查爾斯頓,又到波士頓,然后回到查爾斯頓,又到波士頓,再到舊金山,最后又回到我的家鄉(xiāng),逃避問題或是讓自己感到充實(shí)。換工作,換男朋友,換朋友,換發(fā)型。不停的換。天哪,我甚至打開了飲料。仍然沒有什么讓我高興的事情。當(dāng)然,我也有像云一樣飄過的愉快的時(shí)刻,但我知道那是稍縱即逝的。

而現(xiàn)在,我已經(jīng)清醒了29個(gè)月了。我知道的,對(duì)嗎?在這之前的833天的時(shí)候,這一切看起來是不可能的,可我必須說,目前的生活變得難以置信的好。那么,這29個(gè)月的生活是怎樣的呢?

我喜歡我將要成為的樣子。這是一個(gè)過程,而我離完美還很遠(yuǎn)。現(xiàn)在我也會(huì)犯錯(cuò)誤,但是那是我的錯(cuò)誤,而不是酒精的錯(cuò)。而且,當(dāng)酒精已經(jīng)不再是我的問題,我知道該怎樣處理我犯的錯(cuò)誤,讓一切好起來。我能和上帝好好相處了,也能與自己和其他人好好相處。我不喜歡賠償,所以我試著過一種不需要賠償?shù)纳?。我知道服?wù)他人是我的目的。我在自己的皮囊下感到舒適。我可以和任何人談?wù)撊魏问虑?,不再?huì)流下瘋狂的汗水。好吧,除非我認(rèn)為你很熱。我很尊重自己。我承認(rèn)自己的缺點(diǎn),接受并包容它們。做很多禱告。我用信仰替代了恐懼。我體會(huì)了所有的悲傷之情還有榮耀感。我感到滿足與平和。我被那些積極的真正愛著我的一切的人們所包圍著。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常穿著牛仔褲和T恤。我沒有嘗試通過打扮自己來掩飾自己的內(nèi)在。當(dāng)然,打扮的花枝招展是很好的,可是這些日子以來我很少穿高跟鞋。

我在一個(gè)合適的地方過著合適的生活,有合理的薪水和友善的鄰居,我過著最幸福最滿足的生活,從未有過這樣的感覺,因?yàn)楝F(xiàn)在我為自己是誰而感到非常舒適。

不知道聽過多少次,“人們永遠(yuǎn)不會(huì)改變?!焙冒桑艺f這是廢話。人是可以改變的。我看著自己周圍的人每天都在發(fā)生變化。那樣會(huì)帶來痛苦。而我最終達(dá)到了一個(gè)點(diǎn),在這里保持現(xiàn)狀的痛苦大于改變自己的帶來的恐懼,而這也正是我康復(fù)之旅的起點(diǎn)。我沒有再更換城市,換男友,辭掉工作,買新車。我只是從自我出發(fā),隨著我的思想和態(tài)度。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃