羊肉蘿卜湯相信您不會(huì)不熟悉這道滋陰補(bǔ)虛的好湯,先來(lái)隨小編一起了解下做法吧!
制作材料:
羊肉(瘦)400克,白蘿卜300克,香菜10克
調(diào)料:醬油2克,黃酒6克,鹽3克,色拉油15克,大蔥10克
制作方法:
1. 羊肉洗凈切片,用醬油、紹酒浸入味。
2. 蘿卜洗凈去皮切片,香菜切碎。
3. 用油將蔥、羊肉炒一下,加入適量清水,加蘿卜,中火40分鐘,下香菜調(diào)味。
功效:
此湯具有開(kāi)胃健脾、滋陰補(bǔ)虛的作用。
食物相克:
白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。
羊肉蘿卜湯的做法您學(xué)會(huì)了吧!秋天到了,寒冷的時(shí)候喝一碗熱騰騰的羊肉蘿卜湯還是很不錯(cuò)的呢!