羅漢果的功效還有作用是什么

1、羅漢果的功效與作用及禁忌

首先羅漢果本身有很好的幫助人止咳作用，它能夠有效地緩解人出現(xiàn)的咳嗽癥狀，并且對人的肺部有一定的滋潤效果，同時羅漢果泡水的話能夠有效地緩解人出現(xiàn)的上火癥狀，對于咽喉腫痛也有一定的緩解效果，日常生活中有一些便秘癥狀的人也是可以適當?shù)姆靡稽c羅漢果水，能夠起到很好的緩解便秘癥狀，幫助人起到很好的排泄排毒的作用，對人的咽喉也有一定的保護功效。

2、羅漢果菊花茶

先將羅漢果洗干凈之后將它一分為四，之后將切好的羅漢果放入事先準備好的水中先泡一段時間，之后將野菊花用清水進行漂洗，之后將事先泡好的羅漢果和菊花一同放入水中，先用大火煮沸，等水沸騰了之后蓋上蓋子再改用小火慢燉大概半個小時，半個小時之后開過就得到熱騰騰的飲品，可以在里面適當?shù)募尤肷僭S的蜂蜜或者一些其他的東西，這樣會讓營養(yǎng)更加的豐富。

3、羅漢果咽喉炎

羅漢果本身有很好的保護人咽喉的作用，與一些咽喉腫痛情況有一定的緩解效果因子對咽喉炎有一定的治療作用平時生活中可以飲用一些羅漢果搭配其他下火消炎的東西一起泡制，服用的話能夠起到很好的控制咽喉炎的癥狀，當然咽喉炎不僅要通過服用羅漢果，當生活中也需要通過一些藥物的治療來進行，當然平時生活中可以通過服用羅漢果來起到很好的預防效果，減少出現(xiàn)這樣的幾率。

4、羅漢果治療慢性咽炎

羅漢果茶有很好的止咳，并且對咽喉也有一定的修復保護作用，所以對于慢性咽炎也有一定的控制和治療效果，但是羅漢果最主要的功效還是起到預防的效果，所以咽炎的治療還需要通過藥物進行，日常生活中輔助喝一點羅漢果水能夠起到很好的幫助作用，對于一些喉嚨出現(xiàn)有疼痛情況的人能夠起到很好的緩解疼痛效果，并且對于咽炎的預防有一定的作用，會讓咽炎的出現(xiàn)急劇減少。

5、羅漢果能長期喝嗎

羅漢果并不建議長期服用，長期飲用的話會對人的身體還是有影響的，因為羅漢果本身是寒涼的，但是它本身也比較的甜，吃太多的話反而會對人的身體造成影響，容易導致人出現(xiàn)一定的長胖之類的副作用，因此只有出現(xiàn)有咽喉疼痛的情況下才可以適量的飲用一些羅漢果水，一般情況下，如果需要飲用羅漢果水的話，還需要一些其他藥材的搭配中和，這樣才能夠避免掉里面的危害。

參考文獻