眼睛干澀怎么改善

1、眼睛干澀看東西模糊

考慮是用眼過度，有近視的可能，現(xiàn)在人每天都對著電腦或者是手機，時間長了眼部疲勞無法緩解，就會出現(xiàn)這種癥狀，有時候流眼淚的時候眼睛都會疼，一定要重視起來，這是眼睛為了自我保護(hù)所發(fā)出來的一種警告，如果不去管它，時間長了視力就會有明顯的下降，只要平時注意一下用眼，多補充一些維生素，慢慢的就能調(diào)節(jié)過來，主要是休息。

2、眼睛干澀疼怎么辦

這是用眼過度的一種表現(xiàn)，平時要少玩電腦和手機，長時間用眼之后要向遠(yuǎn)處眺望一下，也可以做一做眼保健操，這樣可以可以幫助改善眼澀的情況，如果癥狀比較嚴(yán)重的話可以去藥店買一些緩解眼睛疲勞的滴眼液來滴一滴，也可以幫助緩解干澀疼痛的情況，不過最重要的還是合理衛(wèi)生的用眼，否則再多的藥物也沒有用，時間長了還很有可能變近視。

3、眼睛干澀頭暈怎么回事

很有可能是用眼過度，如果出現(xiàn)了頭暈可以去醫(yī)院檢查一下是不是近視了，近視剛開始的時候人會非常不適應(yīng)，會有頭暈?zāi)垦５母杏X，平時一定要注意用眼，不要在燈光過強，或者是特別昏暗的地方看書玩手機，這對眼睛的傷害非常大，有時候做一件事情入迷了人會不自覺的忘記休息，這個時候眼睛是最為勞累的，長時間這樣得不到緩解當(dāng)然會產(chǎn)生近視。

4、早上起來眼睛干澀怎么辦

可能是長時間對著電腦或者是周圍的環(huán)境比較干燥引起的，建議平時用眼一段時間后給眼部放松一下，可以出去走走，或者看看遠(yuǎn)方，也可以做一下眼保健超，總是不要長時間的盯著做一件事情，如果周圍的環(huán)境比較干燥的話，可以給家里買一個空氣加濕器來緩解這種狀況，有時候身體缺失維生素也會有這種情況的發(fā)生，平時多吃一些水果可以幫助緩解。

5、老年人眼睛干澀是怎么回事

老年人眼睛比較容易干燥，如果用眼再不注意一些，經(jīng)常會感覺到干燥，這個時候可以用溫毛巾來敷眼睛緩解一下癥狀，一般兩分鐘左右就可以，平時沒事的話也可以做一些眼保健操，不僅能緩解干燥，而且眼睛會感覺非常舒服，有明目的效果，如果癥狀比較明顯可以去藥房買一些滴眼液來進(jìn)行緩解，一般藥房這種藥很多，不過建議還是去醫(yī)院檢查一下，確診之后再買。

參考文獻(xiàn)