老年人腰酸背痛該如何調(diào)養(yǎng)

作者:小白2015  時(shí)間:2016-05-23 10:15:34  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

通常日常調(diào)理、針灸治療、口服藥物治療等方法,對(duì)老年人腰酸背痛有所改善。

1、日常調(diào)理:平時(shí)要注意多休息,保證充足的睡眠時(shí)間,避免做劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。

2、針灸治療:可以采用針灸的方法來(lái)治療,針灸主要是通過(guò)針刺穴位的方法來(lái)治療,在針刺穴位的過(guò)程中,可以加速局部的血液循環(huán),緩解腰酸背痛。

3、口服藥物:腰酸背痛癥狀比較嚴(yán)重的患者,可以口服藥物來(lái)改善,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物治療,比如布洛芬緩釋膠囊、云南白藥膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等。

除了上述方法外,還可以通過(guò)熱敷和按摩等方法進(jìn)行調(diào)理,根據(jù)患者的具體情況選擇合適的方法進(jìn)行治療。

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