淚溝形黑眼圈有什么預(yù)防措施

作者:caida  時間:2018-04-06 20:13:19  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

淚溝形黑眼圈一般有規(guī)律作息、使用眼部護理產(chǎn)品、飲食調(diào)整等預(yù)防措施。

1、規(guī)律作息:在平時養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免長時間的熬夜,否則容易出現(xiàn)淚溝型黑眼圈。

2、使用眼部護理產(chǎn)品:平時要使用一些眼部的護理產(chǎn)品,比如眼霜,每天早晚涂抹眼霜,并通過按摩促進,可以預(yù)防出現(xiàn)淚溝型黑眼圈。

3、飲食調(diào)整:在平時要多吃一些含蛋白質(zhì)以及含維生素a以及維生素e的食物,有助于為身體補充營養(yǎng),而且能夠幫助眼球和眼部的肌肉恢復(fù)。

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