真菌會感染人體的很多部位，導(dǎo)致出現(xiàn)不同的疾病，比如現(xiàn)在很多人平時不注意足部的衛(wèi)生，不會定期洗腳，也不會及時更換干凈的鞋子和襪子，長期如此的話，逐步就很容易出現(xiàn)真菌的感染，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)瘙癢等諸多癥狀，這時候可以使用下列這些方法幫助殺死真菌。
腳上真菌怎么殺死？
1.酸奶
酸奶中含有嗜酸乳桿菌，能幫助抑制足部真菌感染。將腳浸泡在酸奶中，直到它變干，然后用溫水洗凈就可以了。
2.小蘇打
用小蘇打和水1：3的比例來配小蘇打水溶液，然后把腳浸泡在其中，然后在空氣中晾干，有助于清除腳趾間駐留的多種治病菌。
3.過氧化氫
過氧化氫是一種有效的“真菌殺手”，效果跟小蘇打水溶液是一樣的。只是把腳浸泡在過氧化氫水溶液，將減少感染并預(yù)防其復(fù)發(fā)?？梢栽诶渌屑尤?00毫升3%的雙氧水，浸泡雙腳20分鐘，每天進行一次，直到感染消失為止。
4.玉米淀粉
淀粉是一種很好的吸附劑，能夠吸收腳上的水分，有效預(yù)防真菌感染。在碗中加入半茶匙玉米淀粉，加入溫水，然后放在預(yù)熱到220℃的烤箱中，加熱一段時間，直到玉米淀粉和水的混合物變黑，就可以取出來了。清洗并擦干雙腳，將這個變黑的混合物涂在腳上，幾分鐘后，用清水洗掉就可以啦。
除了上面所說的四種液體之外，預(yù)防足部真菌感染還有一份醫(yī)生總結(jié)出來的“四字真訣”：
一“講”：講究個人衛(wèi)生，不隨意亂穿鞋襪、拖鞋，不共用腳盆、毛巾等生活日用品。
二“洗”：養(yǎng)成每天用溫水洗腳的好習(xí)慣，來幫助改善腳部的血液循環(huán)，提高腳部皮膚抗真菌能力。
三“消”：定期對擦腳毛巾、襪子、鞋墊等物品煮沸消毒，腳盆、拖鞋、塑料鞋等可用消毒液浸泡。
四“曬”：不穿或少穿透氣性能差的膠鞋、旅游鞋，穿后要勤洗、勤曬。
