第一不建議使用眼藥水。眼睛不舒服,很多人不管是什么情況或什么原因,隨手拿起一瓶普通眼藥水就用了,以為眼藥水含有消炎、舒緩物質(zhì),所以沒有認(rèn)真選擇眼藥水。要是沒選到合適的眼藥水而只是隨手拿來使用,可能并不能解決問題,而且會(huì)產(chǎn)生新的問題和不適,會(huì)加重眼角膜的負(fù)擔(dān)。
第二配戴隱形眼鏡要長時(shí)間佩戴。接觸空氣會(huì)使角膜不能接觸空氣,眼睛會(huì)因缺氧而不能正常代謝,抵抗力下降。長期配戴隱形眼鏡,尤其是低氧角膜易發(fā)生水腫,影響角膜的新陳代謝和透光性,引起視力模糊。
第三長期盯著顯示屏或處于強(qiáng)光狀態(tài)。眼睛長時(shí)間盯著電腦、手機(jī)、電視屏幕時(shí),光線通過眼睛的晶狀體集中在視網(wǎng)膜上,這使得眼睛極度疲勞,同時(shí),由于眨眼頻率降低,用來維持眼球表面濕潤的淚膜就會(huì)蒸發(fā)加快,使眼角膜得不到滋潤,眼睛會(huì)經(jīng)常感到不適。某些表面反射的光線非常明亮,如鏡面建筑、花崗巖、大理石等,反射出來的強(qiáng)光會(huì)使眼睛的視網(wǎng)膜細(xì)胞突然受到刺激,眼睛來不及適應(yīng)而產(chǎn)生不適感。長期暴露在強(qiáng)烈的陽光下也會(huì)導(dǎo)致角膜病變,如老年人的角膜病變等。這就是光污染給我們的眼角膜帶來的危害。
