糖尿病人能吃雪蓮果嗎

作者:阿詩瑪  時間:2014-08-23 22:13:24  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病人一般是可以吃雪蓮果的,對身體健康有一定的好處,在患有糖尿病之后,盡量不要吃含糖量比較高的食物。

雪蓮果屬于一種比較常見的水果,里面已有大量的水分,同時也有多種礦物質(zhì)以及微量元素,含糖量是比較高的,所以在患有糖尿病之后是可以吃雪蓮果的,不會對身體當(dāng)中的血糖造成影響。糖尿病患者在平時適當(dāng)吃一些雪蓮果,還可以為身體補(bǔ)充一些水分,緩解出現(xiàn)的口渴現(xiàn)象,但是在吃的時候需要避免一次性吃太多,主要是吃多之后會增加腸道負(fù)擔(dān),尤其是本身脾胃虛弱或者腸道消化不是特別好的患者,需要避免大劑量的吃雪蓮果。

糖尿病患者在平時緊張要選擇吃一些綠色蔬菜和水果,減少含糖量比較高的食物攝入,不能吃含糖的飲料以及奶制品,還要減少高熱量和高脂肪類的食物攝入,要遵循低糖和低脂肪飲食原則。如果血糖出現(xiàn)了明顯的升高癥狀,還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用一些降低血糖類的藥物做改善,比較常用的藥物有二甲雙胍以及注射胰島素,可以達(dá)到一定控制血糖的效果。

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