胳膊關(guān)節(jié)響的原因主要包括生理因素和病理因素具體情況可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢。
1、生理因素：由于個(gè)人體質(zhì)不同，在做關(guān)節(jié)軟骨活動(dòng)時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)摩擦現(xiàn)象，從而發(fā)出響聲，屬于正常的生理現(xiàn)象，如果沒有其他不適癥狀，則無需特殊治療。
2、外傷：在外傷刺激下，可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨組織腫脹、關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高，出現(xiàn)上述癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行石膏固定、夾板固定的方法。
2、腱鞘炎：當(dāng)體內(nèi)出現(xiàn)炎癥變化時(shí)，也可能會(huì)導(dǎo)致上述癥狀，可遵醫(yī)囑口服美洛昔康膠囊、布洛芬緩釋片等藥物。
除上述比較常見的病因以外，也不排除是骨質(zhì)疏松，建議患者平時(shí)保證充足的睡眠，多吃一些富含鈣質(zhì)的食物。
肩關(guān)節(jié)響的原因可以分為病理性的和生理性的，一般情況下我們都會(huì)遇到關(guān)節(jié)響的情況，肩關(guān)節(jié)響的時(shí)候并沒有其他不適，這是一種正?，F(xiàn)象，不需要太過擔(dān)心，但是如果你肩關(guān)節(jié)響
手指的關(guān)節(jié)酸痛是有很多的原因的，首先考慮是指節(jié)性的關(guān)節(jié)炎，一般都會(huì)出現(xiàn)在手指末端的關(guān)節(jié)處，如果年齡比較大的人就會(huì)得這種病，還有可靠是骨質(zhì)增生導(dǎo)致的手指關(guān)節(jié)疼痛，
手指關(guān)節(jié)發(fā)黑說明體內(nèi)缺乏維生素B，導(dǎo)致身體的造血功能異常，而且體內(nèi)缺乏足夠的氧氣，所以會(huì)造成血液污濁，手部表皮發(fā)黑，而且如果每天大量飲水和運(yùn)動(dòng)，就會(huì)使身體的維生
全身關(guān)節(jié)響并不是什么大病，如果只是響而沒有疼痛，那就不必過分擔(dān)心。關(guān)節(jié)響只是關(guān)節(jié)韌帶在關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)時(shí)滑動(dòng)而產(chǎn)生的聲響，并不是骨頭響?？赡苁情L(zhǎng)時(shí)間未鍛煉和活動(dòng)比較少造
膝蓋是人體極為重要的關(guān)節(jié)，也是人體內(nèi)最大的關(guān)節(jié)，其功能和結(jié)構(gòu)的組成也是很復(fù)雜的，自然發(fā)生病變的幾率也會(huì)很高，如果膝蓋總發(fā)出聲響應(yīng)該是得了關(guān)節(jié)疾病。常見的是關(guān)節(jié)炎
爬山對(duì)膝關(guān)節(jié)的作用并不大，相反的是爬山對(duì)自己的身體鍛煉有很大的幫助作用，爬山可以有效的鍛煉自己的關(guān)節(jié)，對(duì)身體的體質(zhì)有很好的增強(qiáng)作用，而且爬山是一項(xiàng)需要很大耐力的
