療法:
依據(jù)病史和臨床癥狀多可診斷。一般常規(guī)骨質(zhì)疏松的攝片,大部分正常,后期可見,但未見骨質(zhì)破壞,肩峰下可見鈣化陰影。老年或病程較長的患者, X線平片可見到肩部骨質(zhì)疏松、崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化征。
肩周炎目前以保守治療為主。服用消炎鎮(zhèn)痛藥,物理治療,局部封閉疼痛點,按摩推拿,自我按摩等綜合治療。關(guān)節(jié)同時進行功能練習(xí),包括主動、被動外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈和環(huán)轉(zhuǎn)等運動。肩痛明顯減輕,關(guān)節(jié)仍僵硬時,可采用全麻那法松解關(guān)節(jié),恢復(fù)關(guān)節(jié)活動范圍。
自體按摩的步驟和方法有:
1.按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)前外側(cè),用健側(cè)的拇指或手掌從上向下按壓,時間1~2分鐘,在局部痛點處可用指點按片刻。
2.以健側(cè)手2~4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個部位,時間1~2分鐘,在按揉時發(fā)現(xiàn)局部有痛點,也可以用手指點按片刻。
3.以健側(cè)拇指和其余手指的聯(lián)合動作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉,從下至上揉捏到肩部,時間1~2分鐘。
4.也可以在患有肩外展等功能部位的情況下,利用上述方法進行按摩,一邊按摩肩關(guān)節(jié)的各個方向。
5.以拍打法治療肩后部按摩不到的部位,用手掌自上而下揉1~2分鐘。
每天可以進行一次自我按摩,堅持1~2個月,效果會更好。
