怎么燉母雞湯對(duì)人體最有功效？

我孩子剛剛不小心流產(chǎn)了，最近一直都是臉色蒼白的，感覺都沒有營(yíng)養(yǎng)，身體是非常的虛弱，然后就是常常沒有胃口吃飯，想給他燉雞湯，請(qǐng)問(wèn)怎么燉母雞湯對(duì)人體最好？

母雞是一種高蛋白和氨基酸富含的食物，女性服用雞湯時(shí)，建議要同雞肉一起吃，這樣可以幫助蛋白質(zhì)完全被吸收。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是很難溶于水中。其次是氨基酸，氨基酸和氮浸出物是可以溶于雞湯中的，流產(chǎn)之后的婦女需要補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)。其次是注意要在煮雞湯的時(shí)候不要放大量的食鹽。因?yàn)榱鳟a(chǎn)婦女飲食要清淡，重口味的會(huì)加重女性的陰道炎癥和婦科炎癥。