獼猴桃孕婦能吃嗎，吃它有什么好處

獼猴桃中含有大量的維生素和微量元素，對(duì)于孕婦也是一種很好的水果。如果孕婦能夠保持每天吃1-2顆獼猴桃，那么對(duì)于平復(fù)自身的情緒，調(diào)節(jié)睡眠都有不錯(cuò)的效果。但是孕婦要牢記，獼猴桃屬于涼性的水果，大量食用的話，會(huì)對(duì)腸胃造成一定影響，甚至?xí)亲樱绊懩c胃功能。還要注意在吃獼猴桃之后，不能馬上就喝牛奶，否則也容易導(dǎo)致肚子脹痛，或是腹瀉。