燉肘子的做法是什么？

我是一個(gè)生活比較有滋味的人，很多的時(shí)間都是比較喜歡吃肉食的，最近吃了很多的燉肘子，感覺對(duì)身體還是不錯(cuò)的，一直不知道燉肘子的做法是什么？

燉肘子，就是平時(shí)所說的一種豬肘子，這是豬肉的一種特殊的類型，該部位的肉食比較多，尤其是含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是比較多的，里面的氨基酸物質(zhì)比較多，是比較適合一些長(zhǎng)身體的人吃的，尤其是女性和兒童多吃一些是很好的。燉肘子里面還含有很多的蛋白質(zhì)物質(zhì)，體質(zhì)不好的人是可以多吃的，補(bǔ)充身體需要，加強(qiáng)身體抵抗力的進(jìn)行，平時(shí)在吃的時(shí)候應(yīng)該注意配合蔬菜一起吃比較好。