江米面炸糕有什么營(yíng)養(yǎng)嗎？

我最近愛(ài)上了一種路邊的小吃，叫做江米面炸糕，然后我已經(jīng)連續(xù)吃了一個(gè)星期多了，不知道一直吃江米面炸糕好不好？有營(yíng)養(yǎng)嗎？

江米面炸糕的主要原料是用小麥面粉來(lái)進(jìn)行油炸的，主要含有的營(yíng)養(yǎng)成分就是蛋白質(zhì)，碳水化合物，以及各種維生素，還有礦物元素，包括有鈣質(zhì)，鐵，磷等等，可以幫助來(lái)養(yǎng)心益腎，但是還是建議不要經(jīng)常吃江米面炸糕的，因?yàn)榻酌嬲ǜ獠话猩攀忱w維，長(zhǎng)期吃下去會(huì)影響到人體的腸胃功能，以及江米面炸糕是一種油炸食品，可能會(huì)變得更加的肥胖。