干貝瘦肉粥應(yīng)該怎么做?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的老公最近感冒生病了,身體感覺到很虛弱,一直都在家進(jìn)行修養(yǎng),我就想給他做那個(gè)干貝瘦肉粥,想了解一下應(yīng)該怎么做才正確?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    干貝瘦肉粥是一道粵菜,主要的材料就是要有干貝、糯米、豬肉和稻米,首先是要干貝洗凈以后進(jìn)行浸泡一個(gè)小時(shí),然后將其切成絲,在將生豬肉切成肉丁,放入一點(diǎn)淀粉,加入色拉油進(jìn)行攪拌,最后將糯米和稻米洗凈以后放入鍋中,加入干貝和豬肉一同進(jìn)行熬制,最后要好的時(shí)候加入鹽和味精等進(jìn)行調(diào)味。這個(gè)粥含有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以有效的幫助補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)和能量。

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