縮陰運(yùn)動(dòng)對(duì)于陰道松弛的女性有效果嗎？

縮陰運(yùn)動(dòng)對(duì)于大部分陰道松弛的女性來(lái)說(shuō)，都是有著很好的作用的，可以讓陰道變得更緊湊，性生活的感覺(jué)也更加良好，對(duì)于促進(jìn)夫妻和諧來(lái)說(shuō)，有著很大的好處。而對(duì)于沒(méi)作用的一少部分女性，主要是沒(méi)采取正確的方法。首先，這是任何時(shí)間都可以做的，而且做得次數(shù)越多越好，尤其是在晚上性生活之前，所以，一定要多做一些縮陰運(yùn)動(dòng)才能看到效果。