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大家都知道生產(chǎn)過后的女性往往陰道會變得松弛，這無疑非常影響我們的性愛質(zhì)量，所以想問一下縮陰運動怎樣做呢？
女性在產(chǎn)后，做縮陰運動，是可以達(dá)到讓子宮恢復(fù)正常形態(tài)，以及改善陰道松弛等效果的。首先，最好是在洗完澡以后平躺在床上。接著雙腿交叉雙手抱頭，然后，深呼吸三分鐘，這
縮陰運動對于大部分陰道松弛的女性來說，都是有著很好的作用的，可以讓陰道變得更緊湊，性生活的感覺也更加良好，對于促進(jìn)夫妻和諧來說，有著很大的好處。而對于沒作用的一
夏末?花未落問#自從寶寶出生之后我就明顯的感覺到自己的陰部松弛了，就算和老公過性生活時也沒有多大的感覺，真的很難過，老公也說起過，朋友說可以做一下提肛運動，做提
半夜哼情歌問#我生完孩子之后陰道變得特別松弛，每次性生活的時候老公都嫌棄我，說是一點感覺都沒有。聽說產(chǎn)婦做提肛運動可以解決這個問題。請問，產(chǎn)婦提肛運動真的可以縮
所說的縮陰運動其實就是用縮陰棒這種東西進(jìn)行改變陰道松弛癥狀的運動。實際上就是將縮陰棒插入到女性的陰道里面去，并且保持一定的時間，每天都要這樣去堅持的做。只有長期
很多夫妻在性生活的時候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？