有牙垢怎么去除比較好呢？

牙垢出現(xiàn)的話，說明已經(jīng)出現(xiàn)了牙齒不健康的問題，尤其是會受到一些細(xì)菌性感染病情，現(xiàn)在是平時飲食吃一些復(fù)雜的食物，口腔內(nèi)部殘留的食物殘渣比較多，所以后期就會出現(xiàn)一些不健康甚至是牙齒松動的表現(xiàn)，后期出現(xiàn)牙垢就是比較常見的病情了。平時如果及時的清洗牙垢的話就會比較簡單，只要是用白醋刷牙的話就會可以有效的清除牙垢的存在。平時在飲食的時候也是需要注意的，不可以吃過于刺激的食物，應(yīng)該選擇吃一些維生素多的水果比較好。注意飯后漱口。