長痘痘是可以吃煮雞蛋的嗎？

長痘痘時(shí)可以吃雞蛋的，但需要注意的是最好每天吃一個(gè)雞蛋，因?yàn)殡u蛋當(dāng)中含有蛋白質(zhì)很高，如果吃的雞蛋太多的話，可能會(huì)加重臉上的痘痘，所以最好不要多吃。當(dāng)臉上出現(xiàn)痘痘的時(shí)候，每天及時(shí)清理皮膚是非常重要的，同時(shí)在飲食上多加注意，多吃一些清淡東西，不要吃太過油膩，辛辣刺激性東西。不要用手亂摳痘痘，以免導(dǎo)致痘痘出現(xiàn)紅腫，甚至?xí)粝聡?yán)重的痘痕。