昨天晚上煮了白蘿卜豆腐湯來(lái)喝，吃了滿滿的一大碗，覺(jué)得口感上是真的不錯(cuò)，想知道這白蘿卜豆腐湯有什么好的功效呢？
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
蘿卜的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、脂肪糖類(lèi)和大量維生素，而且蘿卜中含有抗癌的成分，它所含的木素能被人體充分利用，從而能夠吞噬人體的一些癌細(xì)胞，起到抗癌的作用，豆腐所含的蛋白質(zhì)也很豐富，它含有人體所需的八種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，還能降低血脂，兩者合用對(duì)心血管疾病有很好的預(yù)防作用，對(duì)病后調(diào)養(yǎng)減肥也很有幫助。