變聲期唱歌如何保護(hù)嗓子比較好呢？

變聲歌唱是一種比較復(fù)雜對嗓子要求比較高的一種唱法。這都是對嗓子的傷害和要求比較高的。如果是后期護(hù)理不好的話是會(huì)引起嗓子出現(xiàn)變聲甚至是出現(xiàn)一些沙啞的情況發(fā)生。所以應(yīng)該好好的護(hù)理，在發(fā)聲的時(shí)候是應(yīng)該用丹田比較好，而不是用喉嚨去喊的。后期的飲食也是比較重要的，不可以吃帶有辣椒的食物，應(yīng)該多吃一些維生素多的食物對嗓子的保護(hù)有很好的效果。