百合花茶有什么作用呢？

我喜歡喝茶，平時(shí)是喜歡喝綠茶的。最近孩子們送來(lái)一些百合花茶，我從來(lái)沒(méi)有喝過(guò)這種茶。百合花茶對(duì)人體有哪些作用呢？

很多人喜歡喝百合花茶，因?yàn)榘俸匣ㄓ辛己玫闹箍茸饔?，并可以增加肺臟內(nèi)血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有肯定是的鎮(zhèn)靜作用。可以潤(rùn)肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼?？梢灾委熚覆』颊摺Ｇ鍥鰸?rùn)肺，去火氣安神，清涼潤(rùn)肺。對(duì)于脾氣暴躁的人也有很好的鎮(zhèn)靜作用。對(duì)于治療失眠，睡不著覺(jué)，多夢(mèng)，精神恍惚有奇效。另外，在喝百合花茶的期間，注意飲食要清淡。