身體濕熱喝什么茶比較好呢？

就在前幾天我發(fā)現(xiàn)我的身體是濕熱的，我平常也是比較注意飲食方面的各種問(wèn)題的。那么，身體濕熱可以喝什么茶呢？

首先要先鬧清楚自己到底是不是濕熱體質(zhì)。濕熱體質(zhì)的人們從表面上來(lái)看，就是體型偏胖或者是偏消瘦。一般情況下會(huì)出現(xiàn)面垢油光，或者是長(zhǎng)了很多的痤瘡粉刺，又或者是會(huì)出現(xiàn)眼睛紅赤的現(xiàn)象。一般用五花茶是可以幫助人們祛濕的。五花茶的配方一般就是金銀花還有木棉花還有就是雞蛋花。還有一種茶就是雙花飲。這種茶葉是可以幫助人們?nèi)駸岬摹＿€有一種就是絲瓜花蜜茶。