山竹的熱量是不是很高
“我最近一段時(shí)間總是感覺自己頭暈,而且感覺渾身沒有力氣一樣還總是犯困,醫(yī)生說我有一點(diǎn)高血脂,讓我一定要控制好體重,最近一段時(shí)間我也吃一些低熱量的食物來調(diào)整身材,我想知道山竹的熱量高嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!山竹的熱量并不高,69千卡/100g??梢猿裕芰坎桓?,還可以多吃一些其他的水果蔬菜,也可以多吃些五谷雜糧。
2017-05-26