枇杷熱量是多少
“我最近一段時(shí)間一直在減肥,所以一般飲食上都會(huì)吃一些熱量特別低的食物,這兩天家人經(jīng)常買(mǎi)枇杷,枇杷又是我特別喜歡吃的一種水果,我想知道枇杷的熱量是多少?吃了會(huì)不會(huì)變胖?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!枇杷熱量為39千卡/100g。枇杷富含維生素,而且口味酸甜,具有潤(rùn)肺、止咳、止渴的功效。富含果糖,過(guò)量會(huì)導(dǎo)致能量累積,也會(huì)引起消化不良。
2017-06-11