吃面包真的容易長胖嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！一般不是因為一個面包而變胖，而是吃了多大的面包，什么原料的，有沒有香腸奶油沙拉醬以及吃了一個面包后是否有運動還是一上午都宅在家里沒動。只要攝入能量小于消耗能量，一般是不會因為一個面包而變胖的。