江米面和糯米面一樣嗎

作者:chenwei  時(shí)間:2020-02-20 12:27:39  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一、糯米與江米的區(qū)別

糯米和江米指的都是糯稻脫殼的米,只不過(guò)在不同的地區(qū),叫法不一樣。在南方比較習(xí)慣稱為糯米,而北方人則更喜歡稱為江米。糯米主要用途是制造粘性小吃,特別是粽、八寶粥、各式甜品,糯米還可以用來(lái)是釀造醪糟。糯米是一種比較溫和的滋補(bǔ)品,有補(bǔ)虛補(bǔ)血、健脾暖胃等多種作用。特別是脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少和氣虛引起的汗虛、氣短無(wú)力等患者可以適當(dāng)多吃。

二、豆沙糯米卷做法

1、糯米粉,玉米淀粉,白糖,色拉油,水混合攪勻放入容器,用的是8寸披薩盤(pán)。蒸分鐘即可。

2、在案板上鋪一層保鮮膜,將稍冷的糯米面團(tuán)分成兩份,(小一點(diǎn)的面團(tuán)更好整形)挑起面團(tuán)放在保鮮膜上,面團(tuán)上再鋪一層保鮮膜,用搟面杖把面團(tuán)搟成長(zhǎng)方形。

3、將搟好的面團(tuán)移開(kāi),在案板上灑一層椰蓉,把面團(tuán)上的保鮮膜撕掉,把面團(tuán)放在椰蓉上。

4、在長(zhǎng)的那邊涂抹上紅豆沙,不用涂滿。然后用手裹緊就行了,完全不粘。

5、然后切成小段即可,這樣子先裹椰蓉的方法在卷的時(shí)候不粘,放在盤(pán)子里也不會(huì)粘的。另外面團(tuán)同樣操作就行了。

6、做好就馬上每個(gè)糯米卷都包保鮮膜,就像個(gè)糖果一樣,可以保持久一點(diǎn),但是過(guò)夜仍然會(huì)完全變硬,進(jìn)微波爐加熱十秒分鐘回軟。

三、糯米空心糍粑的做法

1、把糯米粉倒入盆四周,白糖倒入中央。倒少量開(kāi)水,先把白糖融化。再把粉往中間撥拉,用筷子攪拌。慢慢地加開(kāi)水,邊攪拌。糯米粉成很多顆粒狀以后,用手揉。

2、揉到盆光滑,粉表面也很光滑了,再揉兩三分鐘。放置十分鐘。

3、揉成光滑的小圓球,盆中鋪一層芝麻,圓球放芝麻上

4、周身均勻地裹了一層芝麻,擠在一起也不會(huì)粘著了。再逐個(gè)揉一揉,油炸時(shí)芝麻不會(huì)容易掉下來(lái)。

5、下油鍋炸,油溫七成熱時(shí)下鍋,保持中小火,不然接個(gè)電話什么滴就糊啦。第一鍋放四個(gè)左右試試,積累經(jīng)驗(yàn)。輕輕地翻個(gè)身什么的,然后用漏勺的底部,像輕撫孩子的頭似的,讓它在鍋中移動(dòng)位置,以免糊。

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