納豆紅曲沙棘醋可以起到降低三高的作用，同時能夠起到促進減肥的作用，而且也能夠起到改善便秘的作用。但是每個人的體質不同，調理的效果會有所偏差，需要根據(jù)自身的情況決定攝入量。
1、降低三高：納豆紅曲沙棘醋當中含有的膳食纖維比較豐富，能夠加快人體的代謝，對于體內的油脂物質排出能夠起到促進的作用，并且能夠加快體內的膽固醇排泄，能夠抑制體內的血脂吸收，對于三高疾病能夠起到輔助改善的作用，比如可以降低高膽固醇血癥以及高脂血癥，同時也能夠降低高血壓等。
2、促進減肥：納豆紅曲沙棘醋可以加快人體的代謝，對于體內的油脂物質排出，能夠起到促進的作用，并且能夠抑制油脂的吸收，對于脂肪的形成能夠起到抑制的作用，從而能夠起到促進減肥的作用。
3、改善便秘：納豆紅曲沙棘醋中因為含有的膳食纖維比較豐富，對于腸胃道的蠕動可以促進能夠加快腸道內容分解，避免腸道內容物長時間聚集，對于出現(xiàn)了大便干燥以及排便困難的癥狀，能夠起到預防的作用。
⌒⊙冠蓋滿京華問#家里老太太年紀大了，各種心腦血管的疾病也接踵而來，在網上看到說日本納豆不錯，想購買一些給老人試試，但是擔心會有副作用，想咨詢一下。大眾養(yǎng)生網小
筆上粘著他的血問#上次去朋友那的時候吃了一些納豆，覺得味道還不錯，學著自己做了一些納豆，但是我不知道要怎么保存才好，想問下納豆要怎么保存呢？大眾養(yǎng)生網小編解答：
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