羊胎盤是最貼近人類胚胎的組織，羊胎盤里邊帶有許多 的活性物質(zhì)。羊胎盤具備增長免疫能力、釋放壓力等功效，可是羊胎盤一定要清理干凈、煮開以后才可以吃。
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增強免疫力
羊胎盤還具備提升大家免疫功能的功效，一般老人的免疫能力會較為低，因而，可以吃些羊胎盤，以防常常得病。
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醫(yī)治內(nèi)分泌失衡
羊胎盤還具備醫(yī)治內(nèi)分泌失衡的功效，伴隨著年紀的增長，女士的雄性荷爾蒙會慢慢降低，進而可能會造成內(nèi)分泌失衡，因而，到了年齡的女士，可以吃些羊胎盤。
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有助于睡眠
羊胎盤中帶有益腦原素，能夠出示人的大腦所需要的營養(yǎng)元素，進而防止腦衰退，針對睡眠質(zhì)量不好、夢多的工作人員，還可以吃些羊胎盤，可以有助于睡眠。
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清理羊胎盤的方式
（1）冷水清洗
把羊胎盤侵泡在冷水中，隨后反復(fù)清洗干凈，直至羊胎盤沒有血液才行。
（2）劃兩下
用水果刀在羊胎盤表層劃兩下，尤其是羊胎盤的血管還要摳破。
（3）泡茶
隨后把清理好的羊胎盤，放進盛水的盤里邊，每過20分鐘換一次水，以保證羊胎盤沒有別的殘渣。
（4）過熱水
隨后把羊胎盤放進開水中，隨后再撈出，可以除掉一些飄浮油。
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緩解疲勞功效
羊胎盤還具備緩解疲勞的功效，針對總想睡覺者，或是是過度勞累的群體，還可以吃些羊胎盤。
常見問題
一般25歲以上再吃羊胎盤比較好，25歲下列不必羊胎盤，由于羊胎盤中帶有雌激素，會造成小孩性早熟。
